Kendini tanıma bireyin kendi duygularını, ilgi alanlarını, ihtiyaçlarını, hedeflerini bilmesi, tercih yapabilmesi, yaptığı tercihleri kendi değer yargılarının süzgecinden geçirebilmesi, kendinin ve gücünün farkında olması, bireyin sınırlılıklarını belirlemesi ve kendi öz bilincini oluşturmasıdır. BENLİK Benlik, kendimiz hakkında ne düşündüğümüz, ne hissettiğimizdir. Benlik kavramı kendi içerisinde 2 alt başlığa ayrılmaktadır. 1)İDEAL BEN İdeal ben ne olmak istediğimizdir 2)GERÇEK BEN Gerçek ben ise şu andaki kimliğimizi, statümüzü ifade eder. Benlik kavramının bilincinde olabilmek için kendimize aşağıdaki 3 soruyu sormamız gerekmektedir. 1) Ben kimim? 2) Diğer insanlar beni nasıl görüyor? 3)Olmak istediğim kişi kim? ÖZ YETERLİLİK Bandura’ya (1977)göre, kişilerin yaşantıları öz yeterlilik inançlarına göre biçimlenmiştir. Bireyin bir iş ya da görevi başarılı bir biçimde yapabilmesi için sahip olunması gereken özelliklerin kendinde olup olma...